Wakker worden met de zon al schijnend door het raam. De vogels die fluiten, een koekoek die je op de achtergrond hoort. Vervolgens ga je naar de ochtend yoga en meditatie. Neem je daarna een lekkere bak koffie en neem je tijd voor je dagelijkse prayers. Ik heb er niet altijd zin in om ‘s ochtends zo vroeg mijn bed uit te komen, zal wel iets met de late geboorte te maken hebben haha. De heerlijke nacht, de warme dekens, de dromen nog vers en helder in je veld. Tegelijkertijd is het een overgang. Van de nacht naar de dag.
🧘🏼♂️ Eigen space en stilte 🧘🏼♂️
Ik vind het heerlijk om ‘s ochtends te mediteren en met mijn ochtendrituelen bezig te zijn. Dat laad mij op en geeft mij energie voor de dag. In Nederland ervaarde ik dat ook als heel fijn. In je eigen space mediteren en opstarten. Ik merk dat ik het steeds heerlijker vind om alleen te mediteren. In een groep vind ik het ook fijn, maar mijn voorkeur de laatste periode gaat eerder naar alleen en in stilte. Ik merk dat ik het sowieso fijner vind de laatste tijd om eigen space te hebben. Vooral nu ik bewustzijn heb op dat ik zo open sta dat ik werkelijk alles oppik wat er in mijn veld zit. Dat het voor mii hem niet zit in het veldhouden, maar in het veld zien. (Thnx Faya😊) Dat kan zo nu en dan behoorlijk intens zijn. Telkens afvragen of de bijbehorende gedachten en emoties van mij zijn, energie teruggeven, ventileren, observeren. Super interessant en leerzaam dat wel. Wel een beetje vermoeiend af en toe. Daarvoor zit ik overigens ook echt op de meest leerzame plek waar continu mensen zijn en mensen op retraite komen voor diepe transformatieve heling. Wellicht kun je jezelf voorstellen wat voor energieën daar soms mee gepaard gaan. En ik hou ervan.
Er is ook van alles aan het shiften en bewegen in mijn leven. Dat maakt de behoefte om alleen naar binnen te gaan groter. Helderheid creëren, eigen processen omarmen en in de diepte doorvoelen. Soms droom ik weleens over een fijn huisje middenin het bos, waar ik alleen kan zijn. Alleen met mijn gedachten, emoties, met mijn hele zijn. Waar ik wel gewoon aan het werk kan, maar tegelijkertijd alleen kan zijn. Herken je dat?
Het is balans vinden voor mij. Balans tussen eigen space pakken, doen wat voor mij en mijn lichaam goed is vanuit zelfliefde. Leren voelen waar ik behoefte aan heb en daarvoor durven en leren kiezen, waarbij ik met liefde en compassie naar anderen blijf kijken en handelen. Voor mij een nieuw speelveld. Ik kan mijzelf gelukkig ook toestaan om hier fouten in te maken. Dat geeft rust. Ik ervaar ook zo een groeiend vertrouwen in mijn systeem. Een vertrouwen dat alles precies loopt, zoals het mag lopen. Waar het ook heen gaat. Weg A of weg B, weg C, weg D of weg Z, uiteindelijk leiden ze allemaal naar hetzelfde eindpunt voor mij. Het creëren van de Nieuwe Aarde.
Aho 🐺💚