Maar ze was vastberaden om beter te worden. Ze had al reguliere therapie geprobeerd, maar dat leek niet te helpen. Ze kreeg handvaten om met haar gedrag om te gaan, maar haar pijn verdween niet… Tot alle frustratie aan toe.
Totdat ze over regressietherapie hoorde. Het idee om naar de oorzaak van haar pijn te gaan, intrigeerde haar. Ook al voelde ze zich onzeker en had ze twijfels, toch besloot ze die keuze te maken. Ze had immers geen andere keuze meer voor haar gevoel.
Het was geen makkelijke reis. Er waren momenten van verdriet en woede. Maar met elke sessie voelde ze zich lichter worden. De zon begon weer te schijnen, en ze kon langzaam weer lachen.
Na een paar maanden therapie was ze een compleet nieuw mens. De depressie was verdwenen en ze voelde zich gelukkiger dan ooit tevoren. Ze had zichzelf bevrijd van de trauma’s die haar zo lang gevangen hielden.
Haar verhaal is een bewijs dat je kunt herstellen van depressie. Het is een reis van zelfliefde en moed, maar het is het waard. Want aan de andere kant van de pijn wacht er geluk. Daar wacht een wereld van vrijheid voor je.
Wees niet bang om hulp te zoeken.Probeer verschillende therapieën, totdat je iets vindt dat werkt.Geef niet op. Het kan een lange reis zijn, maar het is het waard. Er is echt licht aan het einde van de donkere tunnel.Wees lief voor jezelf.Omring jezelf met mensen die van je houden, je verdient dat.Ga naar buiten. De natuur zelf is al een medicijn.
Samen creëren we de hemel op aarde,
Liefs,
Brian